Author: Sayang Ibu

Jadwal Menyusui Ternyata Membuat Produksi ASI Menurun

Pernahkah Anda mencari tahu mengapa produksi ASI Anda semakin lama semakin berkurang? Ini adalah hal yang wajar terjadi pada ibu menyusui. Namun kerap kali ketika produksi ASI berkurang, para busui merasa cepat khawatir tanpa mencari tahu faktor utama mengapa produksi ASI-nya menurun. Dilansir dari laman Ibu Pedia, salah satu faktor penyebab produksi ASI menurun adalah membuat jadwal menyusui yang terlalu kaku. Bisa jadi ibu membuat jadwal menyusui tiap 1 jam sekali, padahal bisa saja anak belum menunjukkan rasa lapar. Sesungguhnya bayi memiliki jam internal tubuh yang mengisyaratkan kapan ia butuh asupan. Nah, saat bayi belum lapar dan tidak siap...

Read More

Terapkan Tips Ini Saat Bayi Anda Cegukan

Mungkin Anda pernah mendengar ketika bayi cegukan, ini menjadi pertanda bahwa bayi akan segera besar. Perihal cegukan ini memang tidak hanya dialami oleh orang dewasa saja, karena bayi pun dapat mengalami cegukan. Anda perlu mengetahui bahwa cegukan pada dasarnya disebabkan oleh kontraksi diafragma. Cegukan pada bayi juga sesungguhnya normal dan tidak memiliki pengaruh atau efek buruk tertentu pada kesehatan bayi khususnya pada sistem pernapasannya. Namun kerap kali ini membuat orang tua khawatir, apalagi ketika bayi cegukan saat sedang tertidur. Dilansir dari laman hellosehat.com terdapat beberapa kiat untuk mengatasi cegukan pada bayi yang ternyata mudah dilakukan. Berikan ASI dan Biarkan...

Read More

Bayi Ternyata Butuh Sendawa, Ini Cara Memperlancar Bayi Bersendawa

Melihat bayi Anda aktif menyusu tentu jadi hal yang membahagiakan bagi Anda para Ibu, malah saking aktifnya menyusu tidak jarang setelahnya ia akan bersendawa. Sama seperti orang dewasa, bayi pun bisa mengeluarkan sendawa ketika kekenyangan dan kabar baiknya ternyata bersendawa setelah menyusu sangat baik untuk kesehatan bayi. Sebagai seorang ibu, Anda patut mengetahui bahwa bayi perlu disendawakan setelah selesai menyusui dengan tujuan mengeluarkan udara yang masuk ke perut yang diakibatkan oleh perlekatan saat proses menyusui sekaligus mencegah bayi mengalami perut kembung. Di sisi lain, mengeluarkan sendawa juga akan membuat bayi lebih nyaman saat tidur. Sehingga bersyukurlah jika bayi Anda...

Read More

Ingin Jadi Ibu yang Telaten, Yuk Belajar Merawat Tali Pusar Bayi

Para Ibu tentu tahu saat kelahiran bayi, tali pusar yang menghubungkan Ibu dan bayi akan dipotong. Sisa potongan tali pusat ini akan mengering dan kemudian lepas sekitar 5-10 hari. Meski akan mengering dengan sendirinya, tetap saja kebersihan luka potongan tali pusar butuh perawatan ekstra agar bisa tetap kering sehingga terhindar dari infeksi dan membantu mempercepat pelepasan tali pusar tersebut. Berikut langkah-langkah yang bisa Ibu lakukan dalam merawat tali pusar: Cuci tangan dengan air bersih dan sabun sebelum memegang tali pusar Buka sedikit pakaian bayi / seluruhnya jika bayi akan dimandikan Bersihkan tali pusar dengan air DTT ( air yang...

Read More

Rekomendasi Buku “Yoga Untuk Kehamilan” Karya Pujiastuti Sindhu

Pujiastuti Sindhu adalah seorang praktisi yoga yang sudah menekuni karier profesionalnya sejak tahun 2006. Pengalaman kurang nyaman saat kehamilan pertamanya membuat Pujiastuti yang lebih dikenal dengan sapaan Teh Ujie ini mulai memodifikasi yoga untuk kehamilan keduanya. Buku ini diterbitkan pertama kali pada tahun 2009. Penjelasan Teh Ujie mengenai yoga untuk kehamilan di dalam buku ini sangat mudah dipahami. Dilengkapi dengan gambar dan instruksi yang jelas tentunya akan memudahkan Anda untuk mengikuti berbagai postur yang dituliskan. Sebagai bonus, buku ini juga memberikan Anda sebuah DVD yoga untuk kehamilan yang bisa dijadikan panduan untuk Anda berlatih di rumah. Nah, buku ini...

Read More