Author: Conny Widya

IMD, Satu Jam Pertama yang Luar Biasa

Jika ditanya hal apa saja yang mampu membuat ibu merasa bahagia, salah satu jawabannya adalah ketika proses persalinan dapat berjalan dengan lancar dan ibu dapat memeluk bayi tersebut. Tahukah Anda bahwa sesaat setelah bayi lahir, bayi sebaiknya langsung diberikan kepada ibunya untuk merasakan hangat dekap sang ibu bahkan langsung menyusu. Mengapa ini penting? Proses saat bayi diletakkan dalam dekapan ibu segera setelah lahir untuk menyusu disebut Inisiasi Menyusui Dini atau IMD. Pada proses ini terjadi skin to skin contact dan bayi dibiarkan sendiri dengan nalurinya mencari puting susu ibu untuk menyusu kali pertama dalam hidupnya. Biasanya proses ini berlangsung...

Read More

10 Hal Menakjubkan Yang Terjadi Saat Anda Hamil

Banyak buku yang membahas mengenai kehamilan. Dalam buku berjudul “Pregnancy-the beginner’s guide” yang diterbitkan oleh DK menyebutkan ada 10 hal menakjubkan yang terjadi pada tubuh wanita yang sedang mengandung. Ini dia kesepuluh hal tersebut: EXPANDING Selama 40 minggu mengandung, rahim Anda akan terus membesar mengikuti pertumbuhan dan perkembangan bayi. Ukuran rahim dapat mencapai ukuran semangka dan beratnya meningkat mulai dari 70 gram sampai dengan kurang lebih 1 kg. PUMPING Saat Anda hamil, Anda memiliki darah lebih banyak dari sebelumnya. Peningkatan jumlah darah dalam tubuh Anda mencapai 50% pada usia kehamilan 20 minggu.  Produksi darah merah meningkat sekitar 20% untuk...

Read More

Kenali Braxton Hicks, Kontraksi Palsu Pada Masa Kehamilan

Kehamilan dan persalinan merupakan proses alamiah (normal) yang akan dialami oleh seorang wanita. Tentu saja menjalani proses kehamilan akan begitu menyenangkan dan membahagiakan. Namun, mungkin saja terselip perasaan bingung serta cemas dikarenakan beberapa  keluhan muncul begitu saja saat masa kehamilan tersebut. Penting untuk diketahui bahwa umumnya ketika memasuki kehamilan trimester tiga yaitu mulai dari usia kehamilan 28 minggu ke atas, ibu biasanya mengalami kontraksi dimana perut terasa kencang dan rasanya seperti akan segera bersalin. Tentu saja kondisi ini membuat ibu khawatir bayi akan lahir prematur karena kontraksi ini terjadi sebelum tafsiran kelahiran. Jika ibu mengalami hal ini, tetaplah tenang...

Read More

Yoga Prenatal (Yoga Untuk Kehamilan)

Saat ini yoga menjadi salah satu olahraga yang digemari oleh masyarakat. Memang yoga sendiri kerap kali diidentikkan dengan melakukan berbagai pose yang memerlukan kelenturan tubuh tingkat tinggi sehingga nampaknya orang yang melakukannya seperti melipat-lipat tubuhnya. Banyak orang yang bertanya apakah aman bagi seorang ibu hamil melakukan gerakan yoga? Belakangan ini yoga malah menjadi tren olahraga pilihan di kalangan ibu-ibu hamil. Yoga untuk kehamilan sudah didesain secara khusus untuk anatomi ibu hamil. Selama kondisi ibu hamil berjalan dengan normal, baik-baik saja tanpa adanya masalah medis terkait dengan keamanan kandungannya, maka yoga aman dilakukan oleh ibu hamil. Jika ragu, maka sebaiknya...

Read More

Pregancy Article 3

Pellentesque adipiscing eros ut libero. Ut condimentum mi vel tellus. Suspendisse laoreet. Fusce ut est sed dolor gravida convallis. Morbi vitae ante. Vivamus ultrices luctus nunc. Suspendisse et dolor. Etiam dignissim. Proin malesuada adipiscing lacus. Donec metus. Curabitur...

Read More